Blue, Black & White

Tights, Top, Jacket – New Yorker Athletics / Shoes Nike 

Guten Morgen meine Lieben! 🙂
Gestern gab es kein Update – das liegt daran, dass ich nur im Bett lag, Bauchschmerzen und Kopfweh hatte. Sogar zum PC sitzen war anstrengend, aber am Nachmittag wurde es ein bisschen besser und meine Lieblings-Julia kam zu Besuch! 🙂
Wie kann es sein, dass man sich an einem Tag zu 200% top fühlt und am nächsten Tag -0%? Meine letzten Tage waren super und es war immer sehr viel los, beim H&M wurde ich sogar von eine total lieben Blogleserin angesprochen! You made my day! 🙂

Jedenfalls, da wären wir wieder beim Thema „auf den Körper hören“. Gestern war komplette Ruhe und Gammeltag angesagt, aber heute geht es normal weiter. Meine Pläne haben sich auch sehr kurzfristig geändert und für mich geht es heute nach München zu einem Event von Intel. Und nächste Woche geht es dann für Christoph und mich direkt nach Lanzarote (er ist diese Woche bei einer Trainerausbildung und ich vermisse ihn schon so!). Wünsch euch einen schönen Freitag, wir hören uns später! 🙂

Quote of the day & Lila (Work-)Outfit

Tights New Yorker / Jacket Adidas / Sports Bra Lorna Jane HERE

“There is no competition and no comparison, for we are all different and meant to be that way. I am special and wonderful. I love myself.” – Louise L Hay

Ich finde den Spruch total schön! Viel zu oft vergleichen wir uns mit anderen oder ziehen uns runter (siehe Blogpost Comparison is the thief of joy). Es gibt keinen Vergleich! Mein Ziel ist es, mich auf mich selbst zu konzentrieren, an mir selbst zu arbeiten und mich selbst zu lieben & akzeptieren, anstatt darüber nachzudenken, wie es wäre jemand anderes zu sein. Denk immer daran, du bist toll, du bist wundervoll genauso wie du bist! 🙂

Mein Wohnungsputz ging heute frisch & fröhlich weiter (mit lauter ABBA Musik lässt es sich leichter putzen & aufräumen #dancingqueeen #mamamia ) und jetzt treffe ich mich gleich mit Chrissi bei Vapiano zum Abendessen. 🙂
An meinem Ebook wird auch fleißig gearbeitet, allerdings ergibt sich womöglich eine tolle Zusammenarbeit, deshalb verschiebt sich das Ganze ein bisschen nach hinten. Währenddessen gibt könnt ihr aber gerne mein GRATIS Mini-Ebook downloaden. hr findet den Link auf meiner Facebook Seite unter dem Titelbild oder HIER
Ihr meldet euch damit automatisch zum kostenlosen Newsletter an. Sollte der Download nicht klappen, einfach eine Mail an mich schreiben. Schönen Abend! 🙂

White Summer

Jumps suit – HERE / Bracelet – HERE / Swimsuit – HERE / Shoes – HERE (GoogleImages)

Hej meine Lieben! Die Temperaturen steigen wie verrückt und zwischendrin kommt ein Unwetter, der Sommer kommt! Wuhu! 🙂
Ende Mai wird Christoph einen großen Ironman in Spanien bestreiten und gestern haben wir gebucht, da ich da natürlich unbedingt dabei sein möchte! Für ihn wird es Arbeit, für mich wird es Urlaub auf Lanzarote! 😀
Ich traf mich heute auch mit Julia um ihren ersten überstanden Maturatag zu feiern. Wir waren essen und trainieren, das wäre dann unsere Art zu „feiern“ haha 🙂
Die weißen Schuhe oben finde ich auch toll! Ich habe jetzt schon 3 paar weiße und ein paar hellgraue Schuhe, dafür keine schwarzen. Finde weiß im Sommer einfach toll und freue mich schon auf herrliche Sommertage! 🙂

KARI TRAA Knockout

 Tights HERE / Top HERE

 Guten Morgen meine Lieben! 🙂  Mit stolz darf ich euch erzählen, dass ich die Marke KARI TRAA repräsentieren darf! 🙂  Die Sachen kommen aus Norwegen und ich finde die Sachen deshalb so toll, weil auch wieder ein Lebensphilosophie dahinter steckt! Es geht um einen gesunden Lebensstil und um glückliche, sportliche und starke Frauen! Ich liebe es! 🙂

Die Hose ist total bequem und gehört zu einer der bequemsten, die ich besitze und mit einem pinken Top liegt man sowieso nie falsch! 🙂
Jetzt werde ich mich gleich fertig machen und frühstücken und Christoph zu seinem ersten Wettkampf begleiten, lasst uns die Daumen drücken! Schönen Samstag! 🙂

Work Out(fit) – New Yorker Athletic Collection

Tights / Top / Jacket – New Yorker Sport Collection
Headband Unter Armour / Bottle Victoria Secret 

Hi meine Lieben! 🙂
„Lieber unperfekt starten, als perfekt zu warten!“ – Mein heutiges Motto für diesen Blogpost (obwohl das ist wohl immer mein Motto haha) 😀
Dank Mirela habe ich endlich gelernt mit dem Handy die Kamera zu steuern, ich entschuldige mich also, falls das Ganze noch etwas unbeholfen aussieht!🙈😋
Das ist mal ein etwas anderer Post, nämlich einer über Mode! Ich bin wirklich kein Fashion Freak und das wäre jetzt nicht Ich, wenn ich in „normalen“ Klamotten vor der Kamera posieren würde. Ich habe aber das Gefühl, dass ich neue Sachen mit meinem Blog machen will und nicht nur Rezepte und verschwitzte Selfies posten möchte. Ich liebe liebe liiiiebe einfach Sportklamotten & Sport! Ich gehe selten shoppen, aber wenn ich gehe, lande ich irgendwie immer in der Sportabteilung und kaufe „aus Versehen“ schon wieder einen neuen Sport-BH, Sportschuhe oder Shorts! 😀 Ganz schlimm ist es, wenn Chrissi und ich zusammen unterwegs sind, irgendwie landen wir immer beim Giga Sport.😇😇👛

Was ich nun eigentlich sagen wollte; Viele Shops bieten mittlerweile auch preiswerte Sportklamotten an, seit Herbst auch New Yorker. Bei meinem gestrigen Training hatte ich mich für etwas Blaues entschieden (sonst wird es viel zu oft pink🎀 #suchagirl). 😋 Das T-Shirt finde ich total super in der Übergangszeit, wenn es noch nicht ganz so warm ist, denn dann ist es angenehm etwas über die Schultern zu haben. Die Tights finde ich auch klasse, da sie hoch geschnitten sind und ein kleines Täschchen für Schlüssen und Handy haben. 🙂

Ich freue mich auch über Feedback, was ihr von solchen Blogposts haltet. Wollt ihr mehr Sport-Outfits? 🙂

Rolemodel Lorna Jane / Sportsbabe Gutscheincode

SPORTSBABE.DE

Hi meine Lieben! 🙂 Am liebsten stehe ich früh auf, da es da noch so schön ruhig ist und man Zeit für sich hat. Dann gibt es ein leckeres Frühstück und ich widme mich meiner alten (wieder neu gefundenen) Liebe – lesen. Das einzige was das toppen kann, ist ein Morgen mit Christoph💕 Die Ruhe vor dem Sturm sozusagen! 🙂 Derzeit lese ich das zweite Buch von Lorna Jane, ich finde diese Frau einfach so unglaublich inspirierend! Auch mein neuer Sport-BH ist von ihr! Ich verfolge das ganze „Lorna-Jane-Geschehen“ schon ewig und liebe ihre Lebensphilosophie Move-Nourish-Believe. Ich finde alle Frauen sollten so leben! Besonders der „Believe-Part“ (Glaube an dich selbst) ist so so wichtig! 🙂 Leider gibt es die ganzen Events und Shops nur in Australien/Amerika, aber seit einem Jahr gibt es auch endlich einen Shop in Deutschland! Den hab ich euch ja schon einmal vorgestellt! Die Qualität ist der Wahnsinn, hat aber leider seinen Preis, aber dafür bekommt ihr mit dem Code klara_10 10%! Wuhu! 🙂 Passt perfekt zu unserem #Powergirlmovement 🙂 Den Shop findet ihr HIER

REEBOK Austria

www.reebok.at

Guten Morgen meine Lieben! 🙂
Zurzeit habe ich richtig viel Energie und bin total motiviert für alles! Warum sind Tage nur so kurz? 😀
Jedenfalls, was haltet ihr von den neuen Reebok Sachen? Ich find die ziemlich cool! Mal schauen, ob ich welche davon auch in Graz finde! (Vor allem die Socken haha) 🙂
Ich werde jetzt mal Frühstück machen und anschließend trainieren und leeernen (dafür bin ich wohl weniger motiviert). Wünsch euch einen schönen Tag! 🙂

Nike Air Max 1 Ultra City Collection

Shoes via Stylerunner.com

Recht unerwartet hat heute der Postbote an der Tür geklingelt und mir gleich meine neuen Babys vorbeigebracht! Die neuen Air Max von Nike in der beliebten und limitierten „City Kollektion“. Baaaam! Die. Sind. Sooo. Cool! Ich wusste nicht, dass man sich so in Schuhe verlieben kann, aber die sind wirklich der Hammer! Jetzt fehlt nur noch der Frühling! 🙂

Meine Lernbücher habe ich heute auch schon ausgepackt und jetzt werde ich eine Runde laufen gehen. Ich hoffe der Wind verweht mich draußen nicht komplett! 😀 Schönen Tag euch allen!

Shooting Gesund&Fit Magazin

Guten Morgen meine Lieben! 🙂 Da hatte man noch nie ein Shooting für ein Magazin, dann  an einem Tag gleich zwei! Am Vormittag war ich beim Madonna–Shooting (wird im Magazin vom 28.02 zu sehen sein) und später ging es zu einem „Sport-Shooting“ für das Magazin Gesund&Fit. In Trainingskleidung und mit Sportübungen fühlte ich mich dann doch um einiges sicherer und wohler, als in High-Heels. 🙂 Das Shooting hat Spaß gemacht, ich durfte die sympathische Nina kennenlernen (Rechts unten im Bild) und Stefan (Fotograf) hat tolle Arbeit geleistet! 🙂

Jetzt sitze ich gerade im Zug auf den Weg nach Hause (mit einem kleinen Zwischenstopp in Klagenfurt für ein Interview). Maureen & ich hatten gestern noch einen tollen Abend mit ihren Freunden, aber dazu später mehr! Ich muss etwas Schlaf nachholen! 😀

Wanties

 

Bag – HERE / Tank top – HERE / Cap – HERE / Yoga mat – HERE  / Water bottle – HERE / Sunnies – HERE

Guten Morgen! 🙂  Wie cool sind nicht diese Sachen? Ich liebe das Design von Adidas x Stella McCartney, leider auch etwas teuer. Ich sehe mich gerade nach Sommer! Hier in Graz ist es zurzeit nur nebelig und grau und kalt.. Heute bin ich auch irgendwie in komischer Stimmung, schnell genervt von kleinen Dingen. Aber ja, Zeit die Gedanken wieder positiv zu stimmen, der Tag ist noch lang! 🙂  Schönen Donnerstag!♥♥

Monday again

Sportstop H&M / Jacket Adidas Originals

Guten Morgen und schönen Montag! Die Zeit vergeht irgendwie so schnell, mir kommt es so vor als schreibe ich jeden zweiten Tag, dass schon wieder Montag ist! 😀
Ich durchforste gerade alle Ordner und Bilder, um den jährlichen Kalender fertig zu stellen, da sind diese Bilder hier aufgetaucht, die ich vor ein paar Wochen mit Tobias gemacht habe. Ich weiß nicht mehr ob ich sie schon gezeigt habe 🙂
Jedenfalls, neue Woche, neue Ziele, neues Glück. Und ich sitze noch immer im Pyjama vorm PC. Jetzt werde ich mal kochen und später gehe ich mit Papa langlaufen, zurzeit sind ja noch Ferien (glückliches Studentenleben) 🙂

Ready for Winter

 White HERE  / Green HERE / Pink HERE
Pink long sleeve HERE / Grey long sleeve HERE / Blue long Sleeve HERE (affiliate Links)

Seit letztem Jahr besitze ich eine Ski-Unterwäsche von Kari Traa und finde sie echt super! 🙂 Wenn es richtig kalt draußen ist, habe ich beim Langlaufen und/oder Laufen auch Ski-Unterwäsche unter der Laufhose und da ist mir dann auch die Qualität super wichtig. So friert man auch im kältesten Winter nicht ab! 😀

I Can I Will – Proteinprojekt

ICANIWILL.SE

 Hi! Eine meiner Lieblingsmarken ICANIWILL, kennt ihr ja mittlerweile. Ich finde das Motto „I can I will“ immer noch ungeheuer motivierend und toll! Mittlerweile gibt es die Produkte auch im deutschen Shop Protein-Projekt.de Der Pulli ist total kuschelig und warm, perfekt für den Winter und natürlich ist er PINK! 😀
Apropo Protein-Projekt, kennt ihr meinen neuesten Artikel schon, den ich für das Magazin geschrieben habe? Ihr findet ihn:  HIER 🙂